どうも! せいやんです 皆さん乳酸菌ってご存知ですか? 乳酸菌は自然界に広く存在して 人や消化管にも生息している 「健康を受けもつ菌」 といわれ僕らにとって とても重要な役割を担ってます。 そんな乳酸菌で思いつく食材が ヨーグルトですよね。 このヨ…
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